{"id":1299,"date":"2022-11-10T12:28:00","date_gmt":"2022-11-10T12:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/derpersonalist.com\/?p=1299"},"modified":"2022-11-10T12:28:00","modified_gmt":"2022-11-10T12:28:00","slug":"grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/","title":{"rendered":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)"},"content":{"rendered":"<p>Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.<\/p>\n<p>Stellen Sie sich vor, Sie sind in einer belebten Einkaufsstra\u00dfe oder in einer vollen U-Bahn und wollen schnell ihre Mails checken. F\u00fchlen Sie sich dabei wohl? Wahrscheinlich nicht. Genauso geht es Menschen, die im Gro\u00dfraumb\u00fcro arbeiten m\u00fcssen. Sie f\u00fchlen sich permanent beobachtet, die Ger\u00e4uschkulisse lenkt sie ab und das Steinzeitgehirn ist permanent im Alarmzustand.<\/p>\n<h2>Was hat das Steinzeitgehirn mit dem Gro\u00dfraumb\u00fcro zu tun?<\/h2>\n<p>Es ist egal, wie entwickelt und fortschrittlich wir sind \u2013 unser Steinzeitgehirn tickt noch genauso wie vor 20.000 Jahren. Damals haben wir uns in H\u00f6hlen verkrochen, um uns sicher zu f\u00fchlen. Und bis heute f\u00fchlen wir uns geborgen, wenn der Raum um uns herum nicht allzu gro\u00df ist.<\/p>\n<p>Das Gro\u00dfraumb\u00fcro vermittelt nat\u00fcrlich das Gegenteil. Und sorgt f\u00fcr eine permanente Anspannung, die unsere F\u00e4higkeiten reduziert: Leistung, Ideen zur Probleml\u00f6sung und Kreativit\u00e4t sinken drastisch \u2013 daf\u00fcr verantwortlich ist der Adrenalinspiegel, der unser Gehirn in den \u201eKampf oder Flucht\u201c-Modus versetzt.<\/p>\n<h2>Gesundheitliche Folgen \u2013 kostspielig und unn\u00f6tig<\/h2>\n<p>Laut einer <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/pdf\/10.1080\/00140139.2013.871064\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Studie der Universit\u00e4t Stockholm<\/a> hat das Gro\u00dfraumb\u00fcro auch kostspielige gesundheitliche Folgen. Abgesehen von Bakterien und Viren, die fr\u00f6hlich zwischen den Mitarbeitern herumspringen, sorgen auch die psychischen Belastungen f\u00fcr k\u00f6rperliche Probleme wie. Das Ergebnis der Studie: In Gro\u00dfraumb\u00fcros gibt es DOPPELT so viele Krankenstandstage als in kleinen B\u00fcros.<\/p>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/hochschule-luzern\/forschung\/projekte\/detail\/?pid=999\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hochschule Luzern f\u00fchrte zu diesem Thema Befragungen durch<\/a>. Auch dieses Ergebnis ist alarmierend: 38 % der Befragten leiden an M\u00fcdigkeit, 17 % an Schlafst\u00f6rungen, 16 % an einem \u201eschweren Kopf\u201c, 15 % an brennenden Augen und 14 % an Kopfschmerzen. Und: Je gr\u00f6\u00dfer die B\u00fcros, desto st\u00e4rker und h\u00e4ufiger sind die Symptome.<\/p>\n<p>Je nach Mitarbeiteranzahl k\u00f6nnen die Kosten f\u00fcr die Folgesch\u00e4den gravierend sein \u2013 und sie lassen sich leicht verringern. Wie? Ganz einfach: RAUS aus dem Gro\u00dfraumb\u00fcro!<\/p>\n<h2>Das Gro\u00dfraumb\u00fcro dient nur dem Ego eines schlechten Chefs<\/h2>\n<p>Warum aber hat sich das Gro\u00dfraumb\u00fcro damals durchgesetzt? Ganz einfach: Es entsprach in den 60er-Jahren dem selbstherrlichen Bild des Mannes und Ern\u00e4hrers. Der Chef thront \u00fcber den Untergebenen, \u00fcberwacht, befiehlt, ist unerreichbar (und kann sich wichtig f\u00fchlen). Er zelebriert also alle Eigenschaften, die wir heute mit einem schlechten Arbeitgeber in Verbindung bringen.<\/p>\n<p>Denn wer diesem Bild des Chefs heute noch nacheifert, leidet im besten Fall an einer eklatanten F\u00fchrungsschw\u00e4che.<\/p>\n<p>Lesen Sie n\u00e4chste Woche weiter, wenn wir die angeblichen Vorteile des Gro\u00dfraumb\u00fcros widerlegen!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1300,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Der Personalist\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-10T12:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sam\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sam\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"sam\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ed4ba6121a5ba6214e9fc7e7e6caf1e9\"},\"headline\":\"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)\",\"datePublished\":\"2022-11-10T12:28:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/\"},\"wordCount\":445,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg\",\"articleSection\":[\"News &amp; Tipps\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/\",\"name\":\"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-10T12:28:00+00:00\",\"description\":\"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/11\\\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/\",\"name\":\"Der Personalist\",\"description\":\"Personalverwaltung und Lohnverrechnung\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#organization\",\"name\":\"Der Personalist\",\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/cropped-DerPersonalist_logo_neu.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/cropped-DerPersonalist_logo_neu.png\",\"width\":2560,\"height\":816,\"caption\":\"Der Personalist\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ed4ba6121a5ba6214e9fc7e7e6caf1e9\",\"name\":\"sam\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"sam\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/derpersonalist.com\\\/en\\\/author\\\/sam\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)","description":"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)","og_description":"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.","og_url":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/","og_site_name":"Der Personalist","article_published_time":"2022-11-10T12:28:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"sam","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"sam","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/"},"author":{"name":"sam","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#\/schema\/person\/ed4ba6121a5ba6214e9fc7e7e6caf1e9"},"headline":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)","datePublished":"2022-11-10T12:28:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/"},"wordCount":445,"publisher":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg","articleSection":["News &amp; Tipps"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/","url":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/","name":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg","datePublished":"2022-11-10T12:28:00+00:00","description":"Wenn Sie gerade \u00fcber ein Gro\u00dfraumb\u00fcro nachdenken, lassen Sie es! Sie tun damit weder Ihren Mitarbeitern noch sich selbst einen Gefallen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#primaryimage","url":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg","contentUrl":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Grossraumbuero-Viele-Nachteile-keine-echten-Vorteile.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/grossraumbuero-viele-nachteile-keine-echten-vorteile-teil-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/derpersonalist.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gro\u00dfraumb\u00fcro: Viele Nachteile, keine echten Vorteile (Teil 1)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#website","url":"https:\/\/derpersonalist.com\/","name":"Der Personalist","description":"Human resources management and payroll","publisher":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/derpersonalist.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#organization","name":"Der Personalist","url":"https:\/\/derpersonalist.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/cropped-DerPersonalist_logo_neu.png","contentUrl":"https:\/\/derpersonalist.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/cropped-DerPersonalist_logo_neu.png","width":2560,"height":816,"caption":"Der Personalist"},"image":{"@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/derpersonalist.com\/#\/schema\/person\/ed4ba6121a5ba6214e9fc7e7e6caf1e9","name":"sam","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b102f1739eedcd1788079be0a5f6a3a6d2bc3347075b428617ccf87831ac24b7?s=96&d=mm&r=g","caption":"sam"},"url":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/author\/sam\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1299"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1299\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/derpersonalist.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}